מחבר: מיכל רוזן

ביטוח נסיעות לחו"ל הוא לא רק צעד חכם, אלא הכרחי לפני כל טיול. לעיתים קרובות, אנשים לא חושבים על תקלות רפואיות, אובדן כבודה, או מצבים לא צפויים בזמן חופשה, אך במקרים כאלה ביטוח נסיעות לחו"ל יכול להיות קריטי. בבחירת ביטוח חשוב לוודא שהוא מספק כיסוי נרחב שמתאים לצרכים האישיים של המטייל, במיוחד לאור העלויות הגבוהות של שירותי הבריאות בחו"ל. חברות הביטוח המובילותישנן מספר חברות ביטוח מובילות בשוק המציעות כיסויים שונים ומחירים תחרותיים. בין החברות הבולטות:PassportCard – מציעה שירות ביטוח בקלות ובזמן אמת, עם כרטיס נטען שמאפשר למטייל לשלם מיידית במקרה של טיפול רפואי.מנורה מבטחים – מספקת פוליסות ביטוח מותאמות אישית, עם…

החורף כבר כאן, ולצידו גם הימצאותה של הצטננות. כולנו מכירים את התחושה המפחידה של תחילת הצינון, אך לא כל הצטננות חייבת להימשך ימים ארוכים או להיות כואבת במיוחד. ניתן להימנע מהצטננות או לפחות להקל על התסמינים בעזרת כמה צעדים פשוטים, טיפול רפואי בעת הצורך, ותרופות סבתא טבעיות שיכולות לעשות פלאים.איך להימנע מהצטננות?הדרך הראשונה להימנע מהצטננות היא מניעה:היגיינה אישית – חשוב לשטוף ידיים בצורה קבועה, במיוחד אחרי מגע עם אנשים או משטחים ציבוריים.הימנעות ממקומות צפופים – החורף הוא זמן שבו הווירוסים מתפשטים במהירות, לכן כדאי להימנע מלהיות במקומות סגורים וצפופים ככל האפשר.חיזוק מערכת החיסון – הקפדה על תזונה מאוזנת ועשירה בוויטמינים,…

עור יבש הוא בעיה נפוצה, במיוחד בעונת החורף, כשהאוויר נהיה יבש ורמת השומניות באפידרמיס (השכבה החיצונית של העור) פוחתת. היובש מתגבר עם השימוש במזגנים המחממים את הבית ומייבשים את האוויר. התופעה נפוצה במיוחד בקרב מבוגרים, ולעיתים גורמת לגרד עז שמפריע לשינה ואיכות החיים.תסמינים של עור יבשעור יבש יכול להיראות מחוספס ומחולק לקילופים. סימנים נוספים כוללים אדמומיות, התקשות של העור, כאבים וגרד חזק שעלול לפגוע בשינה ובשגרת היומיום. לעיתים העור עלול להיפצע מעצמו ואף לדמם, במיוחד כאשר הגרד גורם לתחושת אי-נוחות אינטנסיבית. הפצעים עלולים להזדהם עם חדירת חיידקים, מה שמגביר את הסיכון לדלקות.מהם הגורמים לעור יבש?מלבד מזג האוויר הקר והיבש של…